乐鱼官网央广网石家庄8月14日消息（记者王艺霖）近日，父亲带娃骑行遭碾压身亡一事引发社会关注。近期各地也公布了多起有关骑行的交通事故。骑行安全问题再次成为公众关注的焦点乐鱼，对此，央广网记者采访了中国自行车运动协会国家级裁判员杨威，对自行车骑行运动进行科普，建议骑行爱好者严格遵守骑行规范。

　　杨威说，自行车骑行运动是深受众人喜爱的一项健身休闲项目，近年来，各地涌现出大量的“骑行团”，他们活跃在城市的道路上，“骑行本身是一种健康的运动方式，而不是一种标新立异的行为”。

　　杨威表示，首先，骑行爱好者需要选择安全的骑行路线。中国一些城市已经建设了专门的骑行道，骑行爱好者可以在这样的道路上骑行。如果选择机非混合车道（机动车与非机动车在同一车道上行驶的道路），骑手应尽量与机动车保持在横向2米左右的距离，“如果骑手摔倒了，距离机动车较远，避免被碾压”。

　　其次，在骑行过程中，骑手要在遵守交通法规的前提下，还应该注意保持前后车辆间距。对业余骑手来讲，这个距离至少要达到1米。在骑行过程中，最多允许两个人一排，防止在骑行过程中出现碰撞事故。

　　针对骑行爱好者而言，骑行速度是一个绕不开的话题。“在公共道路上，自行车骑行速度最快不能超过每小时25公里。在一些不具备快速骑行的道路上，这个速度还要更低。”杨威说。

　　对此，杨威也指出目前“骑行圈”也存在一种现象——业余骑行爱好者的装备越来越专业化，“最轻的专业公路自行车由碳纤维材料制成，重量在7公斤左右，骑起来速度很快，一个业余骑手也能达到每小时70公里的速度，但是遇到突发事件，他控制不了这种车辆”。

　　杨威说，目前很多“骑行团”也缺乏专业的安全知识培训。专业的自行车比赛队伍都配备安全经理，在控制参赛人数、勘察路线、医疗救护、碰撞防护等方面都有科学全面的考虑。骑行爱好者也应该进行专业的安全防护培训，“比如在车道上摔车时，要朝着机动车的反方向发力，将自行车甩向机动车道，躲的过程中手要护头颈，压肘护前胸”乐鱼。

　　儿童是否适合参与骑行这项运动？杨威表示，根据我国相关法律规定，12岁以下儿童不准在道路上骑行自行车，“如果喜欢这项运动，可以在做好保护措施的前提下，到专业的场地、赛道中练习。在骑行前，一定要经过专业的安全知识培训，保护好自身的重要部位”。

　　此外，杨威表示，在城市中骑行一定要遵守交通规则。很多骑行爱好者携带的摄录设备很多，有的人甚至一边拍视频一边单手骑车。有些骑手在车辆上加装了彩灯、附加车把等各种配件，往往会影响其他行人或者车辆。这些做法交通隐患很大，影响城市交通运行秩序。

　　“我认为骑行爱好者应该科学合理地规范骑行路线，骑行过程中严守交通法规，注意骑行规范，定期检查车辆设备，进行安全知识培训，这些是目前很多‘骑行团’最需要注意的。”杨威说。

　　近日乐鱼，父亲带娃骑行遭碾压身亡一事引发社会关注。近期各地也公布了多起有关骑行的交通事故。骑行安全问题再次成为公众关注的焦点，对此，央广网记者采访中国自行车运动协会国家级裁判员杨威，对自行车骑行运动进行科普，建议骑行爱好者严格遵守骑行规范。