作为有氧运动之一，骑车不但可以锻炼下肢肌肉力量，还能加快血液循环，增强心肺功能。这些骑车的好处相信各位骑友都知道，但骑行中还会出现一些因为锻炼而产生的正常反应，经常被误以为是糟糕的征兆，那么，今天就来列举下，看看你是否也遇到过。

　　如果骑行过程中用力过猛，BOB就容易导致肺部肌肉痉挛，BOB出现“运动诱发性支气管收缩”，从而引发咳嗽。这种问题在寒冷或干燥的环境中更易发生，因为气管需要更努力去加湿进入肺部的空气。因此，骑行时要注意让口鼻咽喉部保持温暖。

　　骑行时咽喉有金属味是因为冲刺骑行时，体内的红细胞受压，产生血红素或铁元素。这种情况在跑步冲刺后也经常会出现，只是暂时的，无需担心。但如果长期出现该现象，建议及时咨询医生。

　　天冷骑车时总是流鼻涕，其实是运动性鼻炎。多发于温度低、空气干燥以及花粉过敏源密集时，这时候鼻腔会产生大量粘液进行自我净化，从而导致流鼻涕。如果有这种困扰的骑友，可以咨询医生使用某些喷雾剂来缓解。

　　其实这些情况都是身体在骑行过程中正常运作的反应，通常都是暂时性的，当你充分放松休息后就可以很快恢复。如果这些反应让你觉得不太舒适，可以尝试装个电助力套件，在疲惫的时候适当加入电力辅助骑行，使身体有更多的时间放松。BOB

　　吕布云轮的这套KF系列就可以满足大多数骑行者的需求。它历时7年研发的微动力系统，根据骑行者的体重、骑行速度、时间、里程、加速度、角速度、助力模式等相关参数，结合吕布功率输出算法，可以实现智能助力。系统配备5大智能模式：通勤、休闲、锻炼、爬坡、手动，每一种模式都是遵循科学数据预设好的助力比，骑行时可以根据骑行环境一键选择相应的助力模式，不用浪费时间考虑究竟需要多大的助力。

　　值得一提的是锻炼模式，很适合新手进行骑行练习。它模拟锻炼健身的三个阶段（热身、运动，恢复），开始是助力比较大的热身骑行，然后助力比逐渐减小进入运动骑行，到达相应的运动量后，进入骑行疲惫的恢复阶段，助力比逐渐增加。防止超负荷锻炼，控制运动量，达到更加健康有效的锻炼效果。可有效缓解运动量过大、膝盖受损、肌肉酸痛等问题，并且可以在享受骑行过程中，让脂肪燃烧更充分，让骑行更健康、更畅快。

　　而且也不用担心安装很复杂，这款KF智能套件安装只要1分钟，更换电机轮，装上支架控制器和水壶电机即可。在外观上，和普通自行车并没有明显的不同。就算没电了，也没有磁阻，可以作为普通自行车骑行。可人力、可助力、可电力，很实用！感兴趣的骑友，点击下方链接了解更多哦~