leyucom乐鱼官网进入伏天，高温与高湿并行，中暑的风险大大增加，藿香正气水也成了抢手药。但在医生看来，藿香正气水含有酒精，并非所有人适合，乱服还可能加重中暑症状。重庆医科大学附属儿童医院急诊科副主任医师李少军告诉你藿香正气水到底怎么用，并推荐一份防暑指南。

　　李少军表示，藿香正气水中酒精比例达40%～50%，近似于四五十度的白酒。为什么要加酒精？因为藿香正气水里是一些温性的药，需要用酒精去做溶剂，促进药物溶解。中医认为，酒精也是辛温之物，有助促进药效发挥。

　　李少军提醒市民喝完藿香正气水开车，可能被查出酒驾，因为服用藿香正气水之后，会有酒精停留在口腔里，建议最好过半小时用清水漱口后再开车。

　　高温天，不少人会随身携带藿香正气水预防中暑。一个真相是，藿香正气水并不用于预防中暑，而用于治疗暑湿感冒。暑湿感冒的特点是湿邪重，比如身热，无汗或汗少，头昏脑涨，四肢困倦，多伴有胸闷、恶心、便稀，舌苔厚腻。藿香正气水的主要功效便是解表化湿、理气和中。

　　除此之外，藿香正气水还用于脾湿引起的食欲不振、腹泻；也用于治疗水土不服、晕车晕船、湿疹等。中暑后，藿香正气水也要慎重服用。中暑是高温环境下引起的机体脱水、电解质丢失、散热障碍等一系列不良状况。

　　中暑后，真正有效的治疗手段是：脱离高温环境，用冷水风扇降温，解开衣扣，抬高双脚20厘米（以促进血液循环、加快散热），补充水分和电解质（也可口服补液盐或淡盐水）。而藿香正气水酒精含量在40%~50%，酒精可能加重脱水，让中暑加重。

　　藿香正气水主要用于阴暑（如空调吹多了引起的恶心、头昏、乏力、无汗、口不渴）和湿暑（长时间在闷热潮湿环境中出现胸闷、身重、没食欲、大便稀），不适用于阳暑（烈日下引起的头晕、大汗、脸色潮红、体温升高）。藿香正气水属于温热型药物，阳暑中暑患者需补液、降温，此时再服用藿香正气水，会耗人津液，发散气血，容易加重病情。

　　5.正在服用头孢类药物的人，要避免喝藿香正气水，以免发生双硫仑样反应，导致心率加快、呼吸困难，甚至休克。

　　多喝水，但不要一次补充大量水（＞500毫升的水，尤其不能喝冰水），会导致血容量增加过快。可以先喝250毫升左右，隔半小时再补充。大量出汗后，还要注意补充电解质，比如喝两三口淡盐水或运动饮料。

　　身体过热时不少人会洗个凉水澡，或直接躲进温度很低的空调房内，这些都不可取。正确做法是扇扇子，或把衣领解开，用温水擦拭腋窝、大腿根、额头等部位。

　　很多老人怕着凉不开空调，容易引起“室内中暑”，出现胸闷、心慌、头痛头昏、神志障碍等。早晚时，老人可通过开窗透气的方式降温，但正午应及时打开空调，温度28℃左右。不管何时都要注重通风，避免门窗紧闭。

　　正午时段尽量避免外出；运动最好安排在一早一晚，其间注意补水，也可以在室内进行。

　　戴帽子时间长了会分泌大量汗水，在帽子下形成湿热的小环境，增加中暑风险。最好不定时拿下帽子，及时擦干汗水，给头部通风散热。

　　进入伏天，高温与高湿并行，中暑的风险大大增加，藿香正气水也成了抢手药。但在医生看来，藿香正气水含有酒精，并非所有人适合，乱服还可能加重中暑症状。重庆医科大学附属儿童医院急诊科副主任医师李少军告诉你藿香正气水到底怎么用，并推荐一份防暑指南。

　　李少军表示，藿香正气水中酒精比例达40%～50%，近似于四五十度的白酒。为什么要加酒精？因为藿香正气水里是一些温性的药，需要用酒精去做溶剂，促进药物溶解。中医认为，酒精也是辛温之物leyucom乐鱼官网，有助促进药效发挥。

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　　高温天，不少人会随身携带藿香正气水预防中暑。一个真相是，藿香正气水并不用于预防中暑，而用于治疗暑湿感冒。暑湿感冒的特点是湿邪重，比如身热，无汗或汗少，头昏脑涨leyucom乐鱼官网，四肢困倦，多伴有胸闷、恶心、便稀，舌苔厚腻。藿香正气水的主要功效便是解表化湿、理气和中。

　　除此之外，藿香正气水还用于脾湿引起的食欲不振、腹泻；也用于治疗水土不服、晕车晕船、湿疹等。中暑后，藿香正气水也要慎重服用。中暑是高温环境下引起的机体脱水、电解质丢失、散热障碍等一系列不良状况。

　　中暑后，真正有效的治疗手段是：脱离高温环境，用冷水风扇降温，解开衣扣，抬高双脚20厘米（以促进血液循环、加快散热），补充水分和电解质（也可口服补液盐或淡盐水）。而藿香正气水酒精含量在40%~50%，酒精可能加重脱水，让中暑加重。

　　藿香正气水主要用于阴暑（如空调吹多了引起的恶心、头昏、乏力、无汗、口不渴）和湿暑（长时间在闷热潮湿环境中出现胸闷、身重、没食欲、大便稀），不适用于阳暑（烈日下引起的头晕、大汗、脸色潮红、体温升高）。藿香正气水属于温热型药物，阳暑中暑患者需补液、降温，此时再服用藿香正气水leyucom乐鱼官网，会耗人津液，发散气血，容易加重病情。

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　　身体过热时不少人会洗个凉水澡，或直接躲进温度很低的空调房内，这些都不可取。正确做法是扇扇子，或把衣领解开，用温水擦拭腋窝、大腿根、额头等部位。

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　　正午时段尽量避免外出；运动最好安排在一早一晚，其间注意补水，也可以在室内进行。

　　戴帽子时间长了会分泌大量汗水，在帽子下形成湿热的小环境，增加中暑风险。最好不定时拿下帽子，及时擦干汗水，给头部通风散热。

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